Mostrando postagens com marcador auto estima. Mostrar todas as postagens
Dia dos Namorados: Um Mar de Amor Próprio
Ontem quando estava voltando de um evento com as meninas, estávamos falando no carro sobre um texto que está rolando na internet que fala sobre o Dia dos Namorados e a comparação deste em relação à outras datas comemorativas.
Interessante, válido, mas sinceramente, não é uma questão de “dia”, mas sim do quê aquele dia nos lembra, tal como Natal e outras datas.
Esfoliação e limpeza áurica, ritual de auto estima.
Você gosta de uma pele macia?
Não é deliciosa a sensação quando a nossa pele está um "pêssego"?
Hoje a dica é de esfoliação corporal. A esfoliação renova as células mortas de nossa epiderme. Estamos diariamente "descamando", então, quando fazemos uma esfoliação, damos uma ajudinha para a renovação celular de nossa pele, fora outros benefícios:
- Desobstrui os poros (de maquiagem, cremes, filtro solar, poeira, etc);
- Dimimui os pêlos encravados;
- Diminui marcas e manchas;
- Deixa a pele mais macia;
- Estimula a produção de células novas;
- Levanta a Auto Estima.
Tá tudo ruim, aborrecida(o)?
Vá fazer uma esfoliação com Sal Marinho.
Você irá precisar:
- Sal Marinho (somente para o corpo);
- Óleos Essenciais de sua preferência com exceção dos cítricos;
- Um bom hidratante.
Como fazer:
- Numa vasilha coloque 300 gramas de sal marinho e adicione os óleos essenciais (3 a 5 gotas de cada, usando no máximo três óleos essenciais diferentes);
Dica: Lavanda para relaxar, Palmarosa para manchas na pele, Eucalipto para purificar, Sálvia Officinalis e Alecrim para limpeza energética (contra indicado para hipertensos). Querendo mais dicas, faça contato conosco.
- Adicione um pouco de água filtrada e misture bem;
- Tome seu banho normal, de preferência com uma água quente (ajuda abrir os poros);
- Relaxe de baixo d'água;
- Com a mão em concha, pegue um pouco do sal na vasilha e vá massageando com movimentos circulares cada parte do seu corpo. Fique mais tempo nas partes ásperas como joelho, cotovelo e pés e tenha delicadeza com as regiões mais sensíveis como virilha e axilas.
- Enxague o corpo com água fria para fechar os poros;
- Após se secar, use o hidratante de sua preferência e curta sua pele maravilhosa!!!
Procure repetir uma vez por semana ou de 15 em 15 dias (para peles mais delicadas).
Contra-Indicações:
- Hipertensos (somente para esfoliação com sais);
- Peles muitos delicadas e sensíveis.
Para o rosto:
Depois da pele seca e limpa, passe Gel Cicatrizante Aromas & Sinergias nos cravos e espinhas, espere secar e aplique o hidratante facial de sua preferência.
*Esse cuidado é excelente para homens que fazem barba todos os dias.
Cuide-se, esfolie-se e curta-se!
Nada mais gostoso do que uma singularidade mais macia.
A Realidade como Espelho de quem VOCÊ é
Há um fenômeno dentro da realidade que eu adoro e me encanta profundamente: o “Espelhamento”.
 |
| Imagem de Daniel Curval |
É muito comum entendermos que certos aspectos do outro que nos incomodam, estão espelhando aspectos meus que não aceito. É comum, embora não seja fácil de aceitar.
